Le Journal d’une Mam’an Forme

Mes astuces et conseils pour une vie de maman avec du fun dedans

Simplifie ton quotidien pour enfin profiter de TA vie !

Découvre comment manger des trucs « healthy » en famille, bouger ton popotin et prendre du temps rien que pour toi… même si les journées ne font que 24h !

La méthode en 10 étapes pour organiser ses menus à la semaine

La méthode en 10 étapes pour organiser ses menus à la semaine

Gagnez du temps et de l’argent en appliquant cette méthode simple !
Et en plus : mangez plus équilibré et faites du bien à la planète ^_^

Que contient la méthode en 10 étapes pour organiser ses menus à la semaine ?

 

Un suivi par emails pour vous expliquer chaque étape, au fur et à mesure que vous les réalisez

Un ebook de 15 pages qui reprend en détails chaque étape à suivre

Les documents de suivi : 

  • la trame de base modifiable (docx/odt) pour lister ses idées de menus
  • le semainier des menus à imprimer (1 seule impression, réutilisable indéfiniment)
  • la check-list à imprimer pour bien organiser ses menus chaque semaine

Combien de temps faut-il pour appliquer la méthode pour organiser ses menus et voir les premiers résultats ?

La méthode se décompose en 2 parties : 

  • une phase de préparation (4 étapes), à suivre une seule fois, qui prend environ 1 semaine
  • une phase d’application (6 étapes) à suivre chaque semaine. 

Rassurez-vous, chaque étape ne prend que quelques minutes !
Dans 1 semaine, vous aurez votre premier planning de menus, votre frigo plein avec un budget courses diminué, et une semaine zen qui vous attend 🙂
Dans 1 mois, vous pourrez faire le point sur les économies réalisées sur votre budget mensuel !

15,00€
<span class="asp_price_tax_section">3,00€ (tva)</span><div class="asp_price_full_total">Total : <span class="asp_tot_current_price">18,00€</span> <span class="asp_tot_new_price"></span></div>