Qui dit rentrée dit nouvelle année, nouvelle organisation, et nouvelle occasion de vivre la vie de ses rêves au quotidien. C’est en lisant les résolutions
Hier, je suis allée courir. Depuis qu’on est arrivé à Annecy, je pense que mes sorties running se comptent sur les doigts d’une main. Allez,
L’hiver est là, mais ce n’est pas un raison pour oublier le running! Alors avant Noël, on se remotive avec un nouveau témoignage dans la
Le mois de septembre, comme pour beaucoup je pense, est passée à une vitesse folle. Entre la rentrée scolaire, le début des activités sportives des
Le marathon du mois de juin est bien là (et je ne parle même pas encore de course à pied!), tant et si bien que
Je me suis (re)mise à la course à pied il y a quelques mois, un peu par hasard. Depuis, j’avais envie de faire une course,
Un nouveau mois commence, l’occasion de retrouver un nouveau témoignage d’une Maman qui court! Aujourd’hui, c’est au tour d’Elodie de nous parler de son expérience
Tu te dis déjà que, 1er avril oblige, ce titre est encore un poisson d’avril. Et pourtant, tu vas découvrir aujourd’hui que la crevette est un
Pour ce deuxième mois de la rubrique Ces Mamans qui courent, je suis ravie de vous présenter le témoignage de Johanna, qui m’a contactée après la
Depuis quelques jours, une étude parue début février revient régulièrement dans les actualités, avec ce titre accrocheur « trop de jogging nuit gravement à la santé »
Pour inaugurer cette nouvelle rubrique des Mamans qui courent, j’ai le plaisir d’accueillir Lucile, pleine de peps malgré des moments éprouvants en tant que maman, qui
Avant de parler bonnes résolutions pour 2015, je tenais à vous présenter une nouvelle rubrique qui va s’installer sur le blog cette année. Comme vous
Une nouvelle semaine commence, c’est le moment de faire le bilan hebdomadaire de mon défi sport 7 minutes par jour. J’en suis donc à 2
Déjà 1 semaine que je me suis lancée dans un défi sport tout à fait personnel, mon défi sport #7minParJour. Voici venue l’heure du premier
L’un des principaux problèmes que j’ai rencontré quand j’ai voulu reprendre le sport après mes enfants, c’est le manque de temps. Le matin, je déposais
Quand on reprend le sport, notamment quand on est maman après une (des!) grossesse(s), on cherche à avant tout à tonifier son corps et à
Il y a bientôt 2 mois, je vous ai raconté comment j’avais repris la course à pied grâce à mes enfants. Moi qui n’avait jamais
La course à pied, le running, le footing… Bref, ce truc que presque tout le monde pratique à un moment ou un autre dans sa