Simplifie ton quotidien pour enfin profiter de TA vie !

Découvre comment manger des trucs « healthy » en famille, bouger ton popotin et prendre du temps rien que pour toi… même si les journées ne font que 24h !

Le Journal d'une Mam'an Forme

Mes astuces et conseils pour une vie de maman avec du fun dedans

Santé

Transforme ton smartphone en thermomètre avec Oblumi Tapp

Dans le lot des galères que tu découvres quand tu deviens parent, il y a les maladies infantiles et leur corollaire : la fièvre. Ou plutôt, la prise de température (que toi même, parent, tu évites soigneusement quand TU es malade). Heureusement, l’ère du thermomètre à mercure (celui que tu mettais près de la lampe pour …

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Trop de sport, mauvais pour la santé?

Depuis quelques jours, une étude parue début février revient régulièrement dans les actualités, avec ce titre accrocheur « trop de jogging nuit gravement à la santé » (au choix, ici, ici, ou encore là). Avec en substance ce message: « attention, ne faites surtout pas trop de sport, ça pourrait finalement être mauvais pour la santé. Un peu …

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