Posts Tagged ‘Menus’

5 astuces pour manger bio sans exploser son budget

Manger bio sans exploser son budget

Depuis plusieurs années, on nous rabâche à longueur de temps les mantras du PNNS (Programme National Nutrition Santé) : « Ne mangez pas trop gras, trop sucré, trop salé », et surtout, le fameux « 5 fruits et légumes par jour ».

Sauf que la semaine dernière, patatras! Un rapport largement relayé dans les médias indique que plus de 70% des fruits non-bio présentent des traces de pesticides, ainsi que 40% des légumes. Alors… on fait quoi? (suite…)

Organiser une soirée entre amis sans rien préparer

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Dans quelques jours, nos amis bretons débarquent. L’avantage de quitter sa région d’origine pour venir vivre à la montagne, c’est que chaque hiver, on a le droit au défilé des potes qui viennent retrouver les pistes. Et ça, ça fait sacrément plaisir!
Sauf que cette année, ça s’annonce un peu plus compliqué niveau organisation… Parce que la f*cking grippe bien violente a décidé de s’inviter chez nous, alors que c’est le printemps qui devrait arriver!!! Et vu les températures polaires annoncées la semaine prochaine, le printemps lui, n’est pas prêt d’arriver (au moins, le froid devrait tuer les microbes).  (suite…)

Batch-cooking et courses au Drive: gagner du temps pour cuisiner au quotidien

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Cette semaine, ce sont les vacances scolaires. Youhou… ou pas 🙁 Et oui, quand on est freelance & maman, les vacances scolaires, c’est un peu la double peine… Parce que moi, je ne suis pas DU TOUT en vacances. Il va donc falloir gérer les enfants à temps (presque) complet + les multiples allers-retours aux différentes activités, en plus de l’agenda habituel des RDVs clients, des projets à rendre, des réunions avec les partenaires, etc…
En prévision de cette folle semaine, j’ai sorti mon arme de guerre : une organisation au top! Avec en tête, la planification des menus de la semaine, qui reste une priorité quand on est débordé! (suite…)

Nos idées menus pour la semaine #16 -choisis par les enfants-

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Pour bien commencer l’année, j’ai décidé de déléguer la gestion des menus aux enfants. Euh… en fait, non. Oublions cette phrase « j-ai-un-blog-je-raconte-ma-vie-parfaite » 🙂
Dans la vraie vie, à la sortie de l’école lundi soir, on a dû s’arrêter faire des courses pour cause de frigo vide après 2 semaines d’absence. Sur le chemin, je demande aux enfants « qu’est-ce qu’on pourrait manger, ce soir? » et contre toute attente, les propositions fusent!
Je veux dire, des propositions raisonnables (et pas -uniquement- au resto/au Mac’Do/des sushis). Tellement de propositions qu’en moins de 2 minutes, on avait nos menus pour tous les soirs de la semaine! Elle est pas belle, la vie?! (suite…)

Nos idées menus pour la semaine #15

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Depuis 2 ou 3 semaines, nous avons ENFIN (re)trouvé un petit magasin de producteurs près de chez nous, qui proposent des produits frais sans que ça nous coûte un bras. L’occasion de signer le retour des menus de la semaine, puisque vous avez été plusieurs à être intéressées quand j’ai posté le contenu de mon panier sur le Facebook de Mam’an Forme. Surtout que je suis totalement sous l’eau niveau boulot, mais je sais qu’organiser ses menus quand on est débordé est une priorité. (suite…)

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